如果您的英雄联盟账号被盗并且被封号30天，您可以尝试以下解除封号的方法：
1. 首先，确保您的账号安全，修改密码并启用双重认证功能。
2. 进入英雄联盟官方网站，寻找"账号恢复"或类似的选项，并按照指引操作。
3. 提供账号相关的必要信息，例如注册邮箱、绑定手机等，以便官方验证您的身份。
4. 如果能够成功验证身份，官方将解除您的封号，并恢复您的账号权限。
5. 一旦账号被解封，请立即检查账号是否有任何异常活动，并进一步增强账号安全措施。
如果您的英雄联盟账号被盗并且被封三年，解除封号的方法有限，建议您采取以下措施：
1. 首先，联系英雄联盟官方客服，并说明您的账号被盗情况以及封号时间。
2. 提供官方所要求的账号信息，例如注册邮箱、绑定手机等，以便官方验证您的身份。
3. 向官方提供相关证据，例如账号购买凭证、游戏内交流记录等，以加强您恢复账号的证明力。
4. 官方将根据您提供的信息进行调查，并可能解除账号封号，还原您的账号权限。
5. 如果未能成功解封账号，您可以考虑重新创建一个新账号，并采取更加严密的安全措施以防止再次被盗。
希望以上方法能帮助您解决英雄联盟账号被盗封号问题。
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