光明和黑暗的两种不同性质是事物发展的根本动力。
1、光明的力量在于:
(1)能够促进事物的生长和发展;
(2)具有导向性作用;
(3)能给人以温暖的感觉或带来希望、信心等积极情绪体验。
2、暗处的力量的特点有:
(1)破坏性强且不易察觉;
(2)对正常活动影响小但易造成心理障碍(如恐惧)及不良后果(如抑郁)。
3、当人遇到挫折时会产生消极的情绪反应并产生阴影面积,即所谓"黑箱效应"。
4、在日常生活中人们常常会不自觉地运用到这两种不同的因素来调节自己的行为和心理状态。比如当我们看到别人比自己强的时候就会有一种自卑感,从而更加努力地去学习去工作以缩小差距。而如果一个人经常受到别人的歧视则会形成一种受挫的心理模式,从而导致自己无法很好地适应社会生活等等......这些都是由于人的内心存在着光明与阴暗面相互作用的矛盾所致的。因此我们应当学会正确对待这种内心的冲突,并且要学会利用它们的力量来达到我们的目标——这就是所谓的"光明与黑暗机制"了!
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